Микроинсульт представляет собой поражение мелких кровеносных сосудов головного мозга, вызывающее некроз небольших участков тканей. Основные симптомы часто остаются без внимания: головная боль, головокружение, повышение артериального давления. Человек может объяснять это переутомлением или метеочувствительностью. Поэтому в большинстве случаев микроинсульт проходит не замеченным, и последствия неизбежны. Свести риск к минимуму и восстановить функции мозга можно, если начать лечение в первые часы с момента заболевания.
В последнее время такой диагноз все чаще ставят молодым 30-летним людям. Причиной служит психическое и физическое переутомление, стрессовые ситуации, вредные привычки.
Возникновение микроинсульта свидетельствует о том, что в тканях головного мозга нарушено кровообращение. Со временем этот процесс приводит к развитию геморрагического и ишемического инсульта.
Период реабилитации
Лечение больного после микроинсульта можно начинать сразу после стабилизации его состояния. Если заболевание проявилось впервые, то реабилитация, проведенная должным образом, поможет полностью восстановить поврежденные участки головного мозга. Лечение должно быть направлено на восстановление памяти, интеллекта, концентрации внимания. Именно эти функции страдают в первую очередь. Но основная цель терапии – профилактика возникновения полномасштабного инсульта с обширными очагами поражения.
Комплекс лечебно-профилактических мероприятий включает прием лекарств, физиотерапевтические процедуры, массаж, дыхательные упражнения и занятия с психотерапевтом. Немалая роль в этом процессе отведена родственникам больного. Реабилитация в домашних условиях должна включать следующие основные моменты:
- Нормализация кровообращения в тканях головного мозга. Для этого врач может назначить сосудорасширяющие препараты, вещества, укрепляющие стенки сосудов и стимулирующие циркуляцию крови. Назначаются ноотропные средства – это лекарства, нормализующие обмен веществ в тканях головного мозга, что способствует восстановлению функций речи, внимания, памяти, интеллекта.
- Лечение основного заболевания, спровоцировавшего микроинсульт. После обследования в стационаре, врач поставит диагноз и назначит курс медикаментозных препаратов. Если у больного обнаружен атеросклероз (именно он чаще всего приводит к разрушению мелких сосудов), то назначают средства, снижающие уровень холестерина и нормализующие жировой обмен в организме. Это статины, которые способствуют укреплению существующих бляшек и подавляющие синтез холестерина в клетках (Симвастатин, Ловастатин). Препараты группы фибратов повышают активность ферментов, расщепляющих жиры (Ципрофибрат, Гемфиброзил). Колестипол, Колестирамин, Никотиновая кислота также способствуют понижению уровня холестерина в крови после микроинсульта. Если выявлено какое-либо другое заболевание, врач назначит необходимое лечение. Для предотвращения инсульта головного мозга важно нормализовать артериальное давление.
- Физиотерапия. Процедуры назначают, если в результате микроинсульта нарушилась координация движений больного или снизилась чувствительность конечностей. Мышечный тонус снимают тепловыми аппликациями, рефлексотерапией (прижигание, иглоукалывание, точечный массаж), лазеротерапией.
- Лечебная гимнастика. Восстановление с помощью физических упражнений в домашних условиях особенно необходимо больным с избыточным весом. Комплекс подбирает врач, с учетом состояния человека после микроинсульта. Упражнения выполняют несколько раз в день по пять минут с постепенным усложнением.
- Диета. В первую очередь, из рациона по возможности исключают соль, сладкое, мучное и жирное. Реабилитация больного после микроинсульта должна включать соблюдение режима питания, употребление в пищу отварной рыбы, морепродуктов, свежих ягод, фруктов, овощей. Полезны также бобы, оливки, оливковое масло.
- Отказ от вредных привычек. Категорически запрещено курение и нахождение в среде табачного дыма. Никотин может ускорить развитие инсульта.
- Восстановление психического здоровья после микроинсульта. Для этого рекомендуют посещать психолога, психотерапевта, логопеда (если после инсульта у больного нарушилась речь). Психолог поможет больному не зацикливаться на проблемах, принять свое состояние и настроиться на успешное лечение. Психотерапевт стабилизирует эмоциональный фон, если человек после болезни стал раздражительным и страдает от перепадов настроения. Занятия с логопедом восстанавливают функции речевого аппарата после микроинсульта.
- Санаторно-курортное лечение показано больным в состоянии стойкой ремиссии.
Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к реабилитации после микроинсульта. Специалисты отмечают, что своевременное начало восстановительных мероприятий может существенно улучшить качество жизни пациента. Физиотерапия, занятия с логопедом и психологическая поддержка играют ключевую роль в восстановлении утраченных функций. Врачи рекомендуют индивидуализировать программу реабилитации, учитывая особенности каждого пациента, его возраст и общее состояние здоровья. Также акцентируется внимание на необходимости регулярного мониторинга и коррекции лечения, что позволяет избежать повторных инсультов. Важно, чтобы пациенты и их семьи были вовлечены в процесс реабилитации, что способствует лучшему пониманию и выполнению рекомендаций.
Многие люди, пережившие микроинсульт, отмечают, что реабилитация — это не только физический процесс, но и эмоциональное испытание. Важным аспектом восстановления становится поддержка близких и профессионалов. Пациенты делятся, что занятия с физиотерапевтом помогают не только вернуть утраченные навыки, но и повысить уверенность в себе. Некоторые отмечают, что занятия арт-терапией или музыкой способствуют улучшению настроения и снятию стресса. Также многие подчеркивают важность регулярных тренировок и соблюдения рекомендаций врачей. Несмотря на трудности, многие находят в себе силы и мотивацию продолжать борьбу за полноценную жизнь, и это вдохновляет окружающих.
Профилактика рецидивов
Частые головокружения, помутнения сознания, головная боль, мушки перед глазами – все это поводы для обращения к врачу.
В группе риска по развитию микроинсульта люди, страдающие гипертонией, сахарным диабетом, атеросклерозом, ожирением, ишемической болезнью.
Лучшее лечение – это профилактика. Микроинсульт легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций и отказаться от табака и алкоголя. Регулярная диспансеризация поможет выявить факторы риска и вовремя их устранить.
Вопрос-ответ
Сколько длится реабилитация после микроинсульта?
Как долго длится восстановление? Частичное восстановление происходит через 1-2 месяца, полное — через 2-3 месяца, но зависит от реабилитационного потенциала пациента.
Что нельзя делать после перенесенного микроинсульта?
Что нельзя делать после инсульта. Следует также исключить из рациона копчености, соленья, грибы, жирные сорта мяса. Нарушить кровоток могут длительное нахождение на солнце и банные процедуры. Противопоказаны активные физические нагрузки. Если предстоит перелет, необходимо проконсультироваться с врачом.
Можно ли вылечиться от микроинсульта?
Несмотря на то, что данное заболевание, по сравнению с традиционным инсультом, относительно безвредное, диагностировать и лечить его все же нужно. Микроинсульт хоть и возникает, и проходит быстро, все же наносит определенный вред организму и в половине случаев заканчивается инсультом или инфарктом.
- Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Начните с легкой физической активности. Постепенно увеличивайте уровень нагрузки, чтобы восстановить мышечную силу и координацию. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для составления индивидуальной программы упражнений.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание. Употребляйте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и рыбы, чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Избегайте продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и сахара.
СОВЕТ №3
Не забывайте о психоэмоциональном состоянии. Реабилитация может быть стрессовой, поэтому важно находить время для отдыха и расслабления. Рассмотрите занятия йогой или медитацией, чтобы снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские обследования. Это поможет контролировать ваше состояние и своевременно выявлять возможные осложнения. Следите за давлением, уровнем сахара в крови и холестерина, чтобы предотвратить повторные инсульты.
