Бананы в прикорм ребенку: когда и сколько?

Здравствуйте, дорогие мамочки. Я знаю, как вам хочется всё больше расширять меню своей крохи и максимально радовать малыша новыми лакомствами. Сегодня мы поговорим про бананы. Это сочные сладкие плоды, привезённые к нам с тёплого континента. Так ли они полезны в рационе детей, когда можно давать банан грудному ребенку, как правильно вводить его в прикорм? Ответы, на эти вопросы вы найдёте в данной статье.

Ценные качества фрукта

1. Высокое содержание витаминного и минерального комплекса. Особое место занимают витамин В6, А, токоферол, аскорбиновая кислота, магний, железо, калий и фосфор.
2. Содержит крахмал, который является отличным источником энергии.
3. В состав фрукта входит клетчатка. Налаживает процесс пищеварения, облегчает усвоение пищи.
4. Улучшает работоспособность сердечно-сосудистой системы.
5. Повышает скорость ферментативных процессов.
6. Влияет на развитие костной ткани.
7. Повышает содержание гемоглобина в крови.
8. Способствует укреплению иммунитета.
9. Стимулирует производство гормона радости – серотонина.
10. Улучшает качество кожных покровов, а также состояние слизистых оболочек.

Врачи рекомендуют вводить бананы в рацион ребенка примерно с 6 месяцев, когда начинается прикорм. Этот фрукт богат витаминами и минералами, такими как калий и витамин C, что делает его полезным для роста и развития малыша. Однако важно помнить, что бананы могут быть тяжелыми для пищеварения, поэтому начинать стоит с небольших порций — около 20-30 граммов. Постепенно, по мере привыкания ребенка, порцию можно увеличивать. Врачи также советуют следить за реакцией малыша на новый продукт, чтобы избежать возможных аллергий или проблем с пищеварением. Важно разнообразить рацион, сочетая бананы с другими фруктами и овощами.

Со скольки месяцев можно давать ребенку банан, ввод прикорма бананом

Возможное негативное влияние

1. Аллергическая реакция на серотонин, входящий в состав этого фрукта.
2. Может нанести вред здоровью малыша с избыточным весом из-за достаточно высокой калорийности.
3. Противопоказаны людям с сахарным диабетом (из-за своей сладости).
4. Не стоит употреблять при проблемах с сердцем и повышенном уровне свёртываемости крови.
5. Лучше не спешить вводить в меню крохи бананы, если у него изменения в работе пищеварительной системы.
6. Существует риск того, что производители при выращивании обрабатывают фрукты, так называемым, банановым газом. Благодаря этой процедуре ускоряется рост растения.
7. При транспортировке могут обрабатываться специфическими химикатами для того, чтоб подольше сохранять качество продукта.

Со скольки можно давать банан ребенку

Этот фрукт достаточно тяжело усваивается организмом ребёнка до года. Он является сладким, поэтому может осложнять процесс переваривания и усвоения пищи.

В 4 месяца банан в рационе детей не допустим. Для начала карапуз должен успеть познакомиться с овощными пюре, с фруктами своей климатической зоны, причём не очень сладкими, и только потом придёт очередь такого лакомства, как банан. Со скольки месяцев? – Спросите вы. Самым оптимальным возрастом считается 6 месяцев для детей, которые находятся на искусственном вскармливании. А для карапузов на грудном кормлении идеальным будет 8 месяцев; в редких случаях допускается и в 7 месяцев вводить прикорм бананом. Но это в большей степени по показаниям врача или, если вы начали прикорм малыша не с шестимесячного возраста, а с пяти (в большинстве случаев также по медицинским показаниям). А вот, например, в год, малыш уже сможет съедать половину банана.

Как всегда, при вводе нового продукта, нормой считается не больше, чем половина чайной ложки, об этом не стоит забывать.

Также мамочка должна помнить, что в меню малыша банан входит в виде пюре. Так через полтора месяца после введения бананового пюре, его суточная норма должна составлять не более трёх столовых ложек жидкого пюре. А в годик необходимо выйти на половину этого фрукта, и необязательно в виде пюре. Если у малыша есть зубы, он уже может кушать банан в неизменном виде. Если при вводе прикорма, у крохи появились атипические реакции – немедленно прекратите ввод фрукта. Повторную попытку лучше совершить уже после наступления годика.

Своему сыну я впервые дала банановое пюре, когда ему было 9 месяцев. Считала, что с экзотическими фруктами лучше не спешить. К моему сожаленью, у малыша появилась сыпь на щёчках, буквально через два часа после употребления. Тогда я решила, что необходимо отложить ввод этого фрукта до наступления года. Повторная попытка оказалась успешной. Не знаю, то ли сын тогда был ещё совсем мал, то ли фрукт оказался недостаточно качественным и содержал вредные вещества.

Бананы — один из самых популярных продуктов для прикорма детей. Многие родители отмечают, что этот фрукт легко усваивается и редко вызывает аллергические реакции. Обычно бананы вводят в рацион малыша в возрасте около 6 месяцев, когда он начинает пробовать твердую пищу. Важно помнить, что бананы содержат много сахара, поэтому их следует давать в умеренных количествах. Рекомендуется начинать с небольшого кусочка или пюре, постепенно увеличивая порцию. Некоторые специалисты советуют сочетать банан с другими фруктами или кашами, чтобы разнообразить рацион и обеспечить ребенка необходимыми витаминами. Главное — следить за реакцией малыша и консультироваться с педиатром.

ПРИКОРМ | Как не ошибиться когда вводить банан в рацион малыша

Как вводить в прикорм

В рацион ребёнка стоит вводить банан в виде однокомпонентного пюре, не ранее 6 месяцев для искусственников и 8 – для детей, которые находятся на грудном вскармливании. Лучше всего давать прикорм в утренние часы, так он лучше усваивается. Кроме того у вас будет достаточно времени, чтоб успеть выявить изменения в самочувствие малыша до наступления ночи. Помните, что в первый раз вы даёте карапузу не больше половины ложки жидкого пюре и только при нормальной переносимости – постепенно повышаете порцию. В случае возникновения малейшей аллергии – моментально отказываетесь от ввода банана в рацион карапуза.

Чтоб приготовить пюре для первого прикорма, вам понадобится:

1. Очистите банан от кожуры.
2. Нарезать его колечками.
3. Подвергнуть термической обработке, максимум на минуту. Лучше всего подойдёт водяная баня.
4. Измельчить банан до образования гомогенной массы.
5. В готовое блюдо можно добавить немного грудного молока или смеси.

Если вы зададите вопрос, можно ли ребенку каждый день давать бананы. Ответ такой – не желательно, даже после годика. Лучше давать этот фрукт не чаще, чем три раза в неделю.

Правила выбора и употребления бананов

1. Сначала нужно научиться правильно выбирать плоды. Вам однозначно не подойдут зелёные фрукты, так как они ещё не дозрели. Также не стоит брать жёлтые фрукты с чёрными вкраплениями – они начали перезревать, следовательно, содержат большое количество сахара и будут вредны для пищеварения крохи. Идеальным вариантом этого лакомства будут спелые, ярко-жёлтые бананы.
2. Не покупайте фрукты с вмятинами, гнилостными местами и тем более слизкие на ощупь.
3. Вводите в прикорм бананы только после овощных пюре и пюре из несладких фруктов. Хорошо было бы оставить этот экзотический фрукт напоследок, вначале ввести фрукты, произрастающие в вашей климатической зоне.
4. Не вводить банан до 6 месяцев при искусственном питании и до 8 – при естественном.
5. Начинать прикорм с половины чайной ложки. И только при хорошей переносимости увеличивать порцию, доводя её до столовой ложки через две недели после ввода, до трёх столовых – через полтора месяца. При проявлении атипической реакции — отменить ввод продукта и повторить попытку уже после годика.
6. Не нужно вводить новый продукт в первые две недели после того, как вы начали давать крохе банановое пюре.
7. Через пару месяцев вы сможете добавлять такое пюре в каши или творожок.

Как видите, банан не только вкусный, но и полезный фрукт. Это любимое всеми детьми лакомство может появиться в рационе вашего малыша не раньше 6 месяцев, если он на искусственном питании и 8, если на грудном. Но не стоит забывать, что и такой безобидный фрукт может вызывать непереносимость, поэтому вводить его нужно очень осторожно. И при появлении аллергии – откладывать до наступления годика. Не нужно забывать, что очень важно соблюдать возрастные нормы и не злоупотреблять фруктом. Тогда вам малыш вдоволь сможет наслаждаться присутствием банана в своём меню.

https://youtube.com/watch?v=QgsA7FzfFFw

Вопрос-ответ

Как правильно давать банан ребенку в первый раз?

Первый – бананы, как и другие фрукты, вводят в прикорм после овощей, каш и мяса. Иначе после сладких бананов малыш может наотрез отказываться от более пресных пюре и каш. Второй – бананы вводят в прикорм после знакомства с местными фруктами: зелеными яблоками и грушами.

Сколько бананов можно в 6 месяцев?

Сколько бананов можно ребенку? До года малышу можно давать от четвертинки до половины банана, то есть 50-100 г, 2-3 раза в неделю. В полтора года он может получать около двух третей банана – до 150 г – 4-5 раз в неделю.

Как кормить малыша маленькими бананами в первый раз?

Банан может стать очень простым продуктом для прикорма, который малыш может начать самостоятельно. Можно разрезать банан пополам и снять с него кожуру толщиной около 2,5 см, чтобы малыш мог попробовать достаточно фрукта, не боясь выскользнуть из рук, ведь кожура легко удерживает его. Вы также можете помочь ему придержать банан, когда это необходимо.

Можно ли давать банан в ниблере в 4 месяца?

Многие родители задаются вопросом: с какого возраста можно использовать ниблер? Ответ прост и логичен: с момента начала прикорма, т. е. в среднем с 5–6 месяцев.

Советы

СОВЕТ №1

Начинайте вводить бананы в рацион ребенка не ранее 6 месяцев. Это оптимальный возраст для начала прикорма, когда пищеварительная система малыша готова к новым продуктам.

СОВЕТ №2

Предлагайте бананы в виде пюре или мелко нарезанных кусочков. Это поможет избежать риска удушья и облегчит процесс привыкания к новому вкусу.

СОВЕТ №3

Следите за реакцией ребенка на бананы. Вводите новый продукт постепенно, начиная с небольших порций, чтобы выявить возможные аллергические реакции или непереносимость.

СОВЕТ №4

Не забывайте о разнообразии. Бананы можно комбинировать с другими фруктами или кашами, чтобы обеспечить ребенку полноценное питание и разнообразие вкусов.